常吃蜂产品 提高你的免疫力

       随着人们生活水平的不断提高，人们对蜂产品可以强身健体，提高免疫力，越来越感兴趣。常吃蜂王浆、蜂蜜、蜂胶、蜂花粉等蜂产品的人越来越多。

       蜂王浆不但营养丰富，而且含有大量有益于人体健康长寿、增强免疫力的活性物质，如王浆酸、核酸、球蛋白、多酞酶类、胰岛素样肽类等一百多种活性物质。这些营养成分和活性物质对人体的内分泌和神经系统具有充分补充和激活的重要作用，并使其保持健康平衡。

       蜂蜜的主要成分是，葡萄糖和果糖占70%左右，人体可不经消化直接吸收。此外，蜂蜜还含有麦芽糖、蛋白质、维生素、矿物质、酶类、氨基酸、乙酰胆碱、芳香物、花粉等营养成分，蜂蜜是老少皆宜的传统保健品。蜂蜜的抗菌性强，润肺止咳、滋润肝脏效果好。

       蜂胶的成分相当复杂，蜂胶的主要成分是黄酮类化合物，此外还有酚类、酸类、脂类等近三十大类，三百多种活性物质和有效成分。蜂胶广谱抗菌作用突出，能够提高人体免疫功能，增强抗病能力。对于呼吸、消化、心脑血管等系统疾病，有着显著的食疗效果。在近十年国际热销蜂胶的同时，国内蜂胶热销正在进行中。

       总之，常吃蜂产品的人，特别是中老年人及体弱多病的少年儿童，身体素质有很大的提高，精神焕发，面色红润，精力旺盛，步履轻盈，很少得病。由于蜂产品属纯天然保健食品，长期服用，无副作用，既可强身健体，又可调理疾病，可谓一举多得。