写在“联合国糖尿病日”之际

2009年11月14日是第三届“联合国糖尿病日”，今年的主题是“糖尿病的教育和提前防止” ，口号是“认识糖尿病，我们在行动”。“联合国糖尿病日”，原称“世界糖尿病日”，之所以改名，就是希望以联合国这样一个最大、最重要的国际组织的名义，来唤起各成员国对糖尿病的重视，号召政府，实施有效的策略和政策，提前防止和控制糖尿病，维护糖尿病患者和高危人群健康；号召公众，认识糖尿病的严重危害，知晓如何避免和延缓糖尿病及并发症的发生，对遏制糖尿病发病有重要意义。

　　糖尿病是一种现代生活方式病，因为随着食品丰富、交通便捷、电子化机械化程度的提高，人们的体力劳动减轻，体力活动减少，竞争与精神压力增大，糖尿病的发病率也大幅度上升。最根本的是现代生活方式促成了糖尿病发病率上升，所以糖尿病又称“文明病”、“富贵病”。例如，瑙鲁是太平洋上的一个岛国，原来那里的土著居民以番薯植物为主要食物来源，西方生活方式传入后，改食快餐、罐头食品等，于是糖尿病发病率大幅上升。目前，据估计全世界有糖尿病患者超过2.33亿。 我国近十年来，由于人民生活水平的迅速提高，糖尿病发病率增长了8倍之多，到2007年患者已超过3980万，另有2 000多万糖耐量减低的患者，成为世界上糖尿病患者最多的国家之一，并且还在继续上升。

　　糖尿病是一种终身疾病。一旦得了病，在目前的医疗条件下还无法根治。如果防治不当，血糖控制不好，易导致多种并发症，晚期糖尿病致残率、病死率均较高。糖尿病虽然不能根治，但只要认真、正确地驾御“糖尿病教育与心理改善、饮食疗法、运动疗法、药物改善、血糖监测”这五架马车，保养得当，却是一种可以控制的疾病。防止糖尿病并发症的发生，防止病情恶化，就可以享受正常人一样的生活，达到近似正常人群的寿命。这里举个例子，台湾的蒋经国、陈立夫先生都是糖尿病患者。蒋经国先生没有很好地听从医生的话，不注意按时服药、控制饮食，最后导致病情恶化，两眼几近失明，内脏器官受损，只活了七十多岁。而陈立夫先生同样得了糖尿病，却严格按照医嘱要求服药、监测、合理生活，每天坚持散步，结果活到了将近百岁。

　　总之，得了糖尿病，一要重视，二要不怕。正像毛泽东主席所说，对这些慢性病要“既来之，则安之，让体内慢慢增长抵抗力”。同时，要不断学习新的糖尿病防治知识，根据自己的身体情况，制定一套行之有效的生活方式，这样“久病成良医”，相信糖尿病一定可以处于被掌控的范围之内。