感恩节送礼，就要送健康！

      当下各种医疗、保健品广告和健康讲座、文章，到处充满着“送健康”的话题。“健康”是一个诱人的字眼，在物质丰富的时代，人人都想有一个健康的身体，远离疾病、延年益寿。然而，有一句话说得好，有钱买不到健康。那么“健康”如何送法？大家又觉得有点玄。

      其实“健康”是一个大概念，人们常说的“健康”往往都是指的生理健康（即体格健康），其实，按照世界卫生组织的要求， “健康”不仅指生理健康，还应包括心理健康和行为健康。心理健康就是俗话说的 “心态要好”，为人豁达、大度、不邀功、不记仇、不攀比、不嫉妒、处变不惊、顺其自然；行为健康范围更广，做到“七不”是最起码的行为要求。英国有一句谚语：“一夜之间可以冒出一名富翁，培养一名绅士却需要几代人的言传身教。”

      生理健康和心理健康、行为健康虽然相辅相成、密不可分，都应该引起每个人的重视，但是，生理健康无疑是健康的基础，失去了健康的身体，“皮之不存，毛将焉附？”要健康首先必须对自身的健康状况了如指掌，体检是一个重要途径，体检包括常规体检和专科体检，还包括亚健康检测。前两项体检是查已有的早期疾病，后者是查未来可能会生的疾病。比如在国宾医疗中心，每年要查出五、六名早期癌症患者，近 20％的体检者会查出各种各样自己并不知道的体征和疾病，亚健康检测提示的隐患更多。没病不等于无病，无病不等于不会生病，体检和亚健康检测的重要性不言自明。

      随着全球经济的发展，提高民族的健康素质越来越成为社会共同关心的课题。西方发达国家，目前对大量出现的肥胖症病人就非常重视。这对我们作为一个医疗部门提出了一个健康管理的命题。这些年上海静安区政府率先准备推行健康楼宇建设的计划，就是从健康管理入手，做好试点工作，再逐步推行实施，此举深得有关方面的肯定。

      运用高科技手段，人人在所接纳的医疗机构内都要有健全的健康档案，建立疾病预警和定期跟踪、检查随访制度，以提前防止为主，大力发展家庭医生和全科医生，开展健康管理小区和健康教育俱乐部的建设，确保无病防病，有病治病，创建并完善提前防止医学体系。这才是我们今天应该追求也是能够做到的健康观和完整意义上的“送健康”。